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Biceps curl

Descriptif technique

Accoudoirs inclinés pour une meilleure stabilité et limitant les mouvements indésirables de l’épaule durant l’exercice
Emplacement du point de pivot optimisé pour une amplitude de mouvement respectant la biomécanique
Présenté avec le kit repose-pieds optionnel

biceps-curl-muscles
Muscles solicités

Démonstration vidéo